May 26, 2016
Persone di tutte le età ad affrontare lo stesso problema di salute, seni bloccato.
Ci sono vari fattori che hanno contribuito a questo problema, come il freddo, allergie e, in alcuni casi, cambiamenti nel tempo. Molte persone prendono farmaci per il trattamento di problemim, ma si deve sapere che è possibile utilizzare altri modi che vi aiuterà a ridurre la pressione causata da seni bloccati.
Infatti, metodi che non comportano farmaci sono basati su naturale e non sulla chimica. Essi sono altrettanto efficaci, e in molti casi più efficace per alleviare un blocco mal di testa, un naso blocco e le orecchie bloccate.
In questo articolo si possono scoprire nuovi metodi che faciliteranno ndhmojnë di scrivere immediatamente Healthydefiniton.com cita Syri.net
Numero 1: Premere tra le sopracciglia e l'uso della lingua
Questo metodo si basa su eliminare o ridurre il muco supplementare che è la ragione principale per i seni bloccati. È possibile trattare in modo efficace utilizzando la stampa. Eseguire la stampa, la pressione su determinati punti al fine di cancellare muco nel naso e flusso di fluido stimulni. Il metodo contribuirà a respirare facile.
Se si vuole ridurre i seni bloccato devi spingere la lingua e premere su, il "tetto" della bocca. Allo stesso tempo, utilizzare un dito e premere tra le sopracciglia. Mantenere la stampa per circa 20 secondi. Vi sentirete lëvije nella parte posteriore della gola, seguita Syri.net.
Una volta che si toglie il dito e la pressione della lingua sarà cedere. È possibile alternare tra la stampa dito e linguaggi di stampa.
2. Premere il numero sopra le sopracciglia
Quando i seni sono bloccati in faccia, un'altra pressione deve essere esercitata. Questa pressione cancellerà i seni superiore e il naso.
Amber Lynn Vitale, un massaggiatore, ha detto che può simulare il movimento di muco attraverso la stampa se applicare il mascara.
Posizionare il dito al punto di partenza delle sopracciglia e vicino al centro tra le due sopracciglia. Più tardi, rrëshkit in avanti e pone la sua testa sui gomiti. Vi sentirete che la pressione si sposterà dopo pochi secondi. in quel momento, rrëshkit dita verso il centro di ogni sopracciglio, trasmissioni Syri.net.
Mantenere questa posizione finché non si sente rinfrescata. Spostare le dita verso la fine della fronte. Se si desidera, mantenere la pressione costante o può muoversi portata di mano in piccola forma circolare al fine di rendere il flusso di muco per fuggire dalla fronte. L'oppressione scompare quando il succo inizia a scorrere.
Numero 3: Massaggiare piccolo
Sappiamo tutti che i massaggi hanno diversi benefici per la salute. Essi possono contribuire a stimolare la circolazione e migliorarlo gjakur. Un piccolo massaggio è una grande opzione quando si è bloccato del seno.
Heather Wibbels, un massaggiatore dice che aiuta la fuoriuscita del fluido dalla testa.
Ripetutamente, con punte delle dita, premere nonostante klavikulën. Il liquido comincerà a scendere. Se il processo avrà successo, si sente che la gola è aperto, chiaro. Quando scende la pressione, le orecchie aperte.
Se non ti piace questo metodo, provare un altro. Piegare le mani e fare una V sopra il collo.
Eseguire lo stesso movimento di pompaggio su entrambi i lati del collo per spostare il fluido linfatico. Il liquido viene raccolto nei seni cadrà verso il basso e lasciare la testa.
Benvenuto in movimento Tenere le seni
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