May 30, 2016
Cherry proprietà curative andare al ritmo e il suo colore. In questo delizioso frutto ingrediente cancellato, che riguardano la salute e la bellezza.
Essi sono una fonte di vitamine A, B1, B2, B3, B6, C e K, minerali potassio, calcio, ferro, rame, manganese, magnesio, fosforo e zinco. Essi contengono fibre, cellulosa, pectine, proteine e carboidrati. Ecco alcune delle proprietà curative di ciliegia.
PROTEGGERE DAL CANCRO
Le ciliegie sono ricche di luteina, zeaksantinë e betakariotintinë - ingredienti noti come "scavenger" di radicali liberi, causando il cancro certificata.
Inoltre quercetina, pigmento vegetale dal gruppo dei flavonoidi. Secondo molti studi, questa sostanza, la causa dei composti contro il cancro, l'effetto di prevenzione.
Proteggere il cuore e vasi sanguigni
Potassio nascosto all'interno di ciliegio dolce colpisce la salute del cuore. Gli studi hanno dimostrato che il consumo di alimenti o frutti ricchi di questo minerale può essere utile nella regolazione della pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e le attività elettrizzanti cuore.
Tra gli altri, il consumo di ciliegie aiuta a infiammazione, ridurre il dolore e ripristinare l'alimentazione, purificare i reni e canali SITTI.
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