May 31, 2016
Con il tempo si avvicina più caldo, molte persone inizieranno stessi raffreddamento con acqua ghiacciata al limone, limone tè freddo e limonata. Così, quando la vita ti dà limoni, è in realtà ti dà grandi benefici per la salute!
bucce di limone rafforzare il sistema immunitario, riduce il colesterolo, e può anche prevenire il cancro. Essi hanno anche proprietà antimicrobiche, il che significa che proteggono dalle infezioni batteriche.
Gli studi hanno fonte che fitonutrienti naturali possono avere effetti maggiori di chemioterapia senza gli effetti collaterali dannosi. Modificato pectina di agrumi viene dalle scorze e polpa di agrumi e inibisce la diffusione della pelle, della prostata e il tumore al seno ad altri organi.
scorze di agrumi contiene limonoidi che danno le bucce loro sapore amaro. Essi possono anche rallentare la crescita delle cellule tumorali e anche ucciderli. I limoni hanno 22 composti anti-cancro che possono inibire la divisione delle cellule tumorali e può ridurre il rischio di cancro del 50%.
L'australiano la Scienza e la Ricerca Industriale scoperto che gli agrumi ridurre il rischio di cancro del 50%
Non solo i limoni proteggono contro il cancro, ma anche aiutare la disintossicazione del corpo. succhi limone hanno una struttura atomica simile ai succhi digestivi nello stomaco e innescano la produzione di bile del fegato. Ciò mantiene il cibo si muove attraverso il tratto gastrointestinale.
I limoni sono ricchi di antiossidanti che combattono contro i radicali liberi. Questo renderà la vostra pelle giovane e sana. La vitamina C contenuta nel limone può favorire la produzione di collagene e di appianare le rughe e le linee sul volto.
Bere acqua di limone può anche aiutare a perdere peso a causa del tipo di fibre contenute in limoni. La pectina vi terrà sente sazi per lunghi periodi di tempo, il che significa che si può facilmente evitare le voglie dal consumo di limoni. Essi aumentare anche i livelli di energia, senza l'assunzione di caffeina con conseguente più bassi livelli di stress e miglioramento dell'umore.
Le persone che consumano regolarmente la limonata dovrebbero essere cauti del tenore di zucchero. zuccheri raffinati sono associati con vari problemi di salute, e si può godere una limonata fatta in casa, senza zuccheri aggiunti per proteggere la vostra salute.
Miele grezzo Lemonade ricetta
Ingredienti:
• 1 tazza di miele• 1 tazza di succo di limone appena spremuto• 6 tazze di acqua filtrata
istruzioni:
Mettere il succo di limone e miele grezzo in un frullatore e si fondono per circa mezzo minuto. Aggiungere acqua nel frullatore e frullate fino combinato. E questo è tutto! Godetevi il vostro miele grezzo limonata fresca e sana!
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