June 16, 2016
L'uso del caffè al mattino è tornato sul tema di studio per molti ricercatori per affrontare i suoi effetti sulla salute.
Ma nonostante i vantaggi che ha nel nostro corpo, non dobbiamo dimenticare gli effetti negativi che ne derivano.
Molte persone che preferiscono consumare una tazza di caffè al mattino o come si dice altrimenti ancora senza aprire gli occhi.
E in questi casi il caffè sobrio consumati a stomaco vuoto. Ma una cosa del genere non è raccomandato. Vari studi hanno dimostrato che il caffè dovrebbe bere almeno un'ora dopo il risveglio.
Se si beve il caffè a stomaco vuoto, si possono avere problemi di stomaco come bruciore di stomaco rimbalzo, ma non esclude o vomito. E 'bene che prima si consumano caffè, mangiare almeno una fetta di pane o poco caffè altrimenti zbuteni con latte.
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