May 30, 2016
Se avete problemi con la perdita di peso, la dieta e l'allenamento non stanno dando i risultati desiderati, allora hai un altro problema ed è chiamato leptina. Bisogna reagire rapidamente. È un ormone che viene secreto dalle cellule. La sua funzione principale è quella di realizzare un equilibrio tra i livelli di energia e il peso corporeo. Questo ormone fa il suo lavoro in due modi diversi: dai segnali che dicono al cervello quando abbiamo bisogno di mangiare e attraverso la stimolazione dei tessuti grassi che si bruciano più energia.
Se si guadagna più peso il vostro corpo rilascerà più di questo ormone, perché cercherà di fare un bilancio e cerca di stimolare i tessuti grassi che hanno bisogno di bruciare i grassi. In alcuni casi questo ormoni non funziona correttamente e alcune persone che hanno peso in eccesso sono resistenti alla leptina.
Qual è la resistenza alla leptina?
Se tu avessi elevato livello di leptina per un lungo periodo, allora si può perdere la sensibilità di leptina nel vostro corpo. Per essere più precisi, il cervello non ascolta quando la leptina vuole accelerare il metabolismo e smettere di mangiare.
Questo è il motivo per difficoltà nel processo di perdita di peso. La resistenza alla leptina sta causando la persona che soffre di essere inclini a una malattia cronica che provoca l'infiammazione e il grasso in eccesso.
Un altro motivo per la resistenza alla leptina può essere le diete. Alcune persone fanno drastici cambiamenti nel loro apporto calorico per perdere peso velocemente. In molti casi questo è il problema, perché la leptina risponde e dice al cervello che il corpo ha bisogno più cibo.
Quindi non è un buon motivo per seguire queste diete. Essi non hanno successo e possono causare ulteriori problemi e causare alcune malattie.
Esso si mangiano cibi ad alto contenuto di zuccheri, grassi, carboidrati raffinati o consumare alto sciroppo di fruttosio di mais si può sviluppare una resistenza alla leptina pure.
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